执行功能

1. 执行功能是什么？他是大脑的ceo，决策，启动，任务切换，监控反馈，都要靠执行功能来做

2. 定义：是一组高级认知过程，以自我为导向的，以实现目标为导向的

3. 11项执行功能：工作记忆，反应抑制，情绪控制，持久专注，任务开始，规则与优先安排，组织能力，时间管理，坚持达标，灵活变通，元认知

4. 持久专注和坚持达标的区别，是在处理问题上

5. 情绪和认知都很重要

6.执行功能是自上而下的状态